Двенадцать Шагов И-Анон

Мы признали свое бессилие перед проблемой игромании, признали, что наши жизни стали неуправляемыми.

Пришли к убеждению, что Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нас к здоровому образу мышления и жизни.

Приняли решение препоручить нашу волю и наши жизни заботе этой Силы, как мы Ее понимаем.

Провели глубокое и бесстрашное внутреннее исследование самих себя.

Признали перед собой и другим человеком истинную природу наших заблуждений.

Полностью подготовили себя к избавлению от недостатков нашего характера.

Смиренно просили Бога, как мы Его понимали, исправить наши недостатки.

Составили список всех тех людей, кому мы причинили вред, и преисполнились желанием и готовностью загладить свою вину перед ними.

Лично возмещали причиненный этим людям ущерб, где только возможно, кроме тех случаев, когда это могло повредить им или кому-либо другому.

Продолжали самоанализ и, когда допускали ошибки, сразу признавали это.

Стремились путем молитвы и размышления углубить наш осознанный контакт с Богом, как мы понимали Его, молясь лишь о знании Его воли, которую нам надлежит исполнить, и о даровании силы для этого.

Прилагая усилие применять эти принципы во всех наших делах, мы стремились нести другим людям послание о том, что есть надежда.